Qué es un viaje Wellness

¿Has escuchado alguna vez hablar de los viajes Wellness? Si lo has oído, pero aún no tienes muy claro de qué se trata, aquí te lo contamos.

Wellness es un término que viene del inglés y significa bienestar. Los «viajes de bienestar», hoy más conocidos como viajes Wellness, son aquellos que tienen como objetivo principal mejorar el bienestar físico, mental y emocional de las personas que los realizan. Estos viajes contienen actividades y experiencias que promueven la salud, el equilibrio emocional, la relajación, el desarrollo espiritual y la conexión con la naturaleza, entre otros aspectos.

En BALIBUTA sabemos que viajar sana el cuerpo, la mente y el alma, por eso, además de realizar viajes con sentido, es tan importante para nosotros incluir el bienestar en nuestros viajes. Estas herramientas de crecimiento personal y autoconocimiento nos ayudan en estos procesos de sanación, nuestro estilo de vida actual muchas veces nos desconecta de quienes somos y el sentido de nuestra vida. Los viajes Wellness o de bienestar nos ayudan muchísimo a relajarnos, desconectar y tienen grandes beneficios que se quedarán contigo para siempre.

Algunas de las actividades que se realizan en nuestros viajes Wellness incluyen yoga, meditación, spa, terapias de masaje, alimentación saludable, contacto con las comunidades locales, experiencias con medicinas ancestrales, caminatas en la naturaleza, prácticas de mindfulness, entre otros. También pueden incluir actividades culturales más turísticas, pero siempre manteniendo el foco central en el bienestar de nuestras viajeras y viajeros.

Además todos nuestros viajes Wellness son diseñados acompañados por Carolina Baeza de @omdharmayoga, nuestra Tour Leader y experta en yoga y ayurveda, quien te guiará con sus conocimientos y ayudará durante todo este proceso de sanación para tu vida.

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Arrozales en Bali, viaje Bali Wellness

Cuáles son los beneficios de los viajes Wellness para tu vida

Realizar un viaje Wellness o de bienestar puede ayudarte de muchas formas, no solamente durante el viaje mismo, sino que también puede llegar a cambiar y mejorar considerablemente tu calidad de vida.

Mejora la salud física y mental:

A través de actividades como el yoga, la meditación o las diferentes técnicas de respiración, podemos mejorar nuestra salud física y mental. Aprender los conceptos claves de estas técnicas y disciplinas durante un viaje Wellness puede ser el punto de inicio de una nueva práctica en tu vida que te acompañe para siempre.

Reduce el estrés gracias a los viajes Wellness:

Los viajes Wellness también pueden ayudar a reducir el estrés, ya que se centran en la relajación y la desconexión de la rutina diaria. Los viajeros y viajeras pueden aprovechar la oportunidad para desconectar de la tecnología, descansar y disfrutar del momento presente.

En nuestro centro de ayurveda en Goa, India. Viaje India Wellness 2022

Fomenta el autodescubrimiento:

Los viajes de bienestar también pueden ser una gran oportunidad para el autodescubrimiento y la reflexión. A través de retiros en los que se realizan de forma persistente actividades como la meditación y el yoga, las personas pueden profundizar en su conexión con ellas mismos y tener una mayor comprensión de sus necesidades y deseos. Darte un tiempo para desconectar y escuchar tu ser interior es parte de la base de lo que busca un viaje Wellness.

Viajes Wellness que promueven la sostenibilidad:

Muchos viajes promueven la sostenibilidad y el respeto por el medio ambiente, pero los viajes Wellness lo hacen de una forma especial. Este tipo de viaje suele tener un enfoque en la ecología y la protección del medio ambiente, ya que por lo general se realizan en entornos de paz y tranquilidad en los que la naturaleza abunda. Asimismo, se busca generar consciencia no solo de tu ser interior, sino que también de tu conexión con el entorno, el respeto a las comunidades que habitan estos destinos y la comunicación circulas de ti con todo el hábitat en el cual te encuentras.

Junto a la comunidad local en Bali. Viaje Bali Re-Conexión 2022.

Todos estos pilares se alinean totalmente con nuestra filosofía en BALIBUTA y es por ello que desde un inicio hemos promovido este estilo de viaje. De esta forma, nuestros viajes Wellness han ganado popularidad en los últimos años, y podemos decir que como empresa hemos sido pioneros en este sector dentro de Chile, y nos hemos vuelto especialistas, ya que cada vez hay más personas que buscan escapar de la rutina diaria y dedicar tiempo a cuidar su cuerpo, mente y emociones.

Además, hemos creado viajes a destinos específicos para los viajes de bienestar, tanto en islas paradisíacas como Bali, en centros de la espiritualidad como India y Bután, hasta nuestra hermosa y rica cultura americana de Amazonas en Perú, seguimos explorando nuevos lugares para poder entregarte más de estos maravillosos viajes. 

¿Te gustaría ser parte de un viaje Wellness? ¡Viaja con nosotros y vive la experiencia!

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